CMSC se complace en invitarte a participar en sesiones semanales gratuitas que se celebran desde 2019, para brindarte un pequeño oasis de amabilidad en medio de un tiempo turbulento. Tanto si eres nuevo en la meditación, en la autocompasión o en la atención plena (mindfulness), o como si eres un practicante desde hace mucho tiempo, puedes registrarte y unirte a tantas sesiones como quieras. Nos reuniremos cada lunes, y el horario es de 21:30h a 22:15h (Hora de Madrid-España), y en la plataforma de registro Signup del CMSC aparece la fecha en formato mes/día/año y la hora en formato del verano del pacífico: 12:30 - 13:15 (PDT).
Las sesiones están dirigidas en español y facilitadas por Luis Gregoris, profesor certificado de Mindfulness y Autocompasión (MSC).
Este retiro está destinado a profundizar en las prácticas aprendidas en el programa oficial MSC y otras meditaciones de Mindfulness y Compasión, pero respetando el Silencio. Esta experiencia permitirá consolidar un verdadero proceso de transformación personal. Abierto a cualquier persona que desee practicar mindfulness, compasión y autocompasión Tierna y Fiera. Plazas limitadas
Supervisor: Luis Gregoris (Teacher Trainer)
Esta formación se lleva a cabo en la plataforma Zoom. Cada clase les dará a los participantes la oportunidad de supervisar cómo imparten el curso MSC a su alumnado, repasando la enseñanza de los componentes principales de MSC y recibir feedback constructivo en un ambiente seguro.
Este curso MSC tiene una carga lectiva de 27 horas (8 sesiones regulares + 1 sesión de retiro), y estará impartido conjuntamente por los psicólogos: Mª José Vergara: (MSC Trained Teacher) y Luis Gregoris, (MSC Certified Teacher y MSC Teacher Trainer).
El curso se celebra a través de la plataforma Zoom todos los jueves desde el 9 de mayo al 4 de julio de 2024, desde las 15:00h hasta las 18:00h. )hora peninsular en España. Horario CEST)
Supervisora: Marta Alonso (Teacher Trainer)
Esta formación se lleva a cabo en la plataforma Zoom. Cada clase les dará a los participantes la oportunidad de supervisar cómo imparten el curso MSC a su alumnado, repasando la enseñanza de los componentes principales de MSC y recibir feedback constructivo en un ambiente seguro.
Teacher Trainers: Chris Germer, Marta Alonso y Luis Gregoris.
El Teacher Training del MSC consiste en un intensivo, 7 días, con formato residencial facilitado por un equipo de profesores senior. El MSC-TT se construye alrededor de las 8 sesiones de MSC: medio día se dedica a una revisión condensada, experiencial, de cada una de las sesiones, con actividades en subgrupos.
¡Os lo Recomendamos!
18 profesor@s de MSC nos cuentan cómo ha sido su experiencia de la autocompasión en momentos difíciles de sus vidas, narrando sus vivencias directas y cómo la práctica del mindfulness y la autocompasión les ha ayudado a transformar su sufrimiento en un tesoro de aprendizaje y fortaleza.
Prólogo de Marta Alonso. Editorial Siglantana
Este curso MSC tiene una carga lectiva de 24 horas (distribuidas en 4 días), y estará impartido conjuntamente por los psicólogos: Marta Alonso Maynar, Profesora Certificada y Teacher Trainer de Mindful Self Compassion Program (MSC) por UCSD, y Luis Gregoris de la Fuente, (MSC Certified Teacher y MSC Teacher Trainer).
El curso se celebra en las instalaciones de GlobalC. en Valencia: Inicio, 6 de diciembre 2024 de 16h. a 20h. 7 y 8 de diciembre 2024: de 10h. a 20h. Final, 9 de diciembre 2024: de 10h. a 14h.
